{"product_id":"abdominaux-et-lombaires-2","title":"Abdominaux et Lombaires","description":"\u003cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003e\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eBlack RX Series Abdominal \/ Back Extension\u003c\/strong\u003e combine le travail des abdominaux et des lombaires en une seule station à sélecteur. Son bras de mouvement réglable sur 5 positions permet de configurer la machine pour réaliser des crunchs abdominaux ou des extensions lombaires, tandis que le siège réglable sur 4 positions facilite l'adaptation de la position de travail à différents utilisateurs. Le rouleau rembourré et les deux repose-pieds fournissent des points de contact stables pour maintenir une position contrôlée pendant les deux exercices.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003e\u003cdiv class=\"description-container\"\u003e\n    \u003cdiv class=\"description\"\u003e\n                \u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePourquoi acheter les Abdominaux et Lombaires de RAKK?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\r\n\u003cp class=\"main-color title\"\u003e\u003cstrong\u003eABDOMINAUX ET LOMBAIRES SUR UNE SEULE MACHINE\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eLa Black RX Series Abdominal \/ Back Extension permet d'entraîner les deux faces du tronc depuis une même station. Lors de la \u003cstrong\u003eflexion du buste\u003c\/strong\u003e, la résistance est dirigée vers le travail de la musculature abdominale, tandis qu'en configurant la machine pour l'\u003cstrong\u003eextension du dos\u003c\/strong\u003e, le mouvement s'oriente vers le travail de la musculature lombaire. Sa conception double permet de passer d'un exercice à l'autre sans avoir besoin d'utiliser deux machines indépendantes.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp class=\"main-color title\"\u003e\u003cstrong\u003eBRAS DE MOUVEMENT RÉGLABLE SUR 5 POSITIONS\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eLe bras de mouvement dispose de \u003cstrong\u003e5 positions de réglage\u003c\/strong\u003e qui permettent de modifier sa position initiale et de configurer la machine pour les deux exercices. Ce système facilite le choix d'un point de départ adéquat tant pour le crunch abdominal que pour l'extension lombaire, et permet d'adapter l'amplitude aux préférences de l'utilisateur.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp class=\"main-color title\"\u003e\u003cstrong\u003eROULEAU REMBOURRÉ POUR UN CONTACT FERME ET CONFORTABLE\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eLe large \u003cstrong\u003erouleau rembourré\u003c\/strong\u003e fournit la surface de contact sur laquelle la force est appliquée pendant le mouvement. Sa taille permet de maintenir un appui confortable et stable sur la partie supérieure du corps pendant la réalisation de la flexion ou de l'extension du tronc.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp class=\"main-color title\"\u003e\u003cstrong\u003eSIÈGE RÉGLABLE ET MULTIPLES REPOSE-PIEDS\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eLe siège peut être réglé sur \u003cstrong\u003e4 positions\u003c\/strong\u003e, facilitant l'adaptation de la machine aux utilisateurs de différentes tailles. La station intègre également 2 repose-pieds, qui permettent de stabiliser la position du corps selon que l'on réalise un travail abdominal ou une extension lombaire.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp class=\"main-color title\"\u003e\u003cstrong\u003e125 KG ET RATIO DE CÂBLE 2:1\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eLa machine intègre une \u003cstrong\u003ecolonne de plaques de 125 kg avec un ratio de câble de 2:1\u003c\/strong\u003e, une configuration qui permet de graduer la résistance de manière progressive. Le système à sélecteur facilite en outre le changement rapide de la charge entre les exercices et les utilisateurs.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cdiv class=\"two-columns\"\u003e\r\n\u003cdiv\u003e\r\n\u003cdiv class=\"grey\"\u003e\r\n\u003cp class=\"main-color title\"\u003e\u003cstrong\u003eSPÉCIFICATIONS\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUsage:\u003c\/strong\u003e Professionnel\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColonne de plaques:\u003c\/strong\u003e 125 kg\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRatio de câble:\u003c\/strong\u003e 2:1\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRéglages:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSiège:\u003c\/strong\u003e 4 positions\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBras de mouvement:\u003c\/strong\u003e 5 positions\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePoids total:\u003c\/strong\u003e 280 kg\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions:\u003c\/strong\u003e 106,3 cm (longueur) × 108,4 cm (largeur) × 157,5 cm (hauteur)\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"margin-bottom: 40px;\"\u003e\n\u003cstyle\u003e\n.specs-table-option1 { width: 100%; border-collapse: separate; border-spacing: 0; margin: 30px 0; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, Oxygen, Ubuntu, Cantarell, sans-serif; box-shadow: 0 4px 20px rgba(0, 0, 0, 0.08); border-radius: 12px; overflow: hidden; }\n.specs-table-option1 caption { font-size: 24px; font-weight: 700; color: #2c3e50; text-align: left; padding: 0 0 20px 0; caption-side: top; }\n.specs-table-option1 tr { border-bottom: 1px solid #e8e8e8; }\n.specs-table-option1 tr:last-child { border-bottom: none; }\n.specs-table-option1 th { background: #f8f9fa; padding: 18px 24px; text-align: left; font-weight: 600; font-size: 15px; color: #555; width: 40%; }\n.specs-table-option1 td { background: white; padding: 18px 24px; text-align: left; font-size: 15px; color: #2c3e50; font-weight: 500; }\n.specs-table-option1 tr:hover td { background: #f8f9fa; transition: background 0.2s ease; }\n\u003c\/style\u003e\n\u003ctable class=\"specs-table-option1\"\u003e\n\u003ccaption\u003eSpécifications techniques\u003c\/caption\u003e\n            \n            \u003ctbody\u003e\n                            \u003ctr\u003e\n                    \u003cth scope=\"row\"\u003eUtilisation\u003c\/th\u003e\n                    \u003ctd\u003eProfessionnel\u003c\/td\u003e\n                \u003c\/tr\u003e\n                            \u003ctr\u003e\n                    \u003cth scope=\"row\"\u003eCouleur\u003c\/th\u003e\n                    \u003ctd\u003eNoir\u003c\/td\u003e\n                \u003c\/tr\u003e\n                            \u003ctr\u003e\n                    \u003cth scope=\"row\"\u003eFabricant\u003c\/th\u003e\n                    \u003ctd\u003eRAKK\u003c\/td\u003e\n                \u003c\/tr\u003e\n                            \u003ctr\u003e\n                    \u003cth scope=\"row\"\u003eDeals\u003c\/th\u003e\n                    \u003ctd\u003e4x3\u003c\/td\u003e\n                \u003c\/tr\u003e\n                            \u003ctr\u003e\n                    \u003cth scope=\"row\"\u003ePoids (kg)\u003c\/th\u003e\n                    \u003ctd\u003e280\u003c\/td\u003e\n                \u003c\/tr\u003e\n                            \u003ctr\u003e\n                    \u003cth scope=\"row\"\u003eLargeur cms.\u003c\/th\u003e\n                    \u003ctd\u003e108.4\u003c\/td\u003e\n                \u003c\/tr\u003e\n                            \u003ctr\u003e\n                    \u003cth scope=\"row\"\u003eHauteur cms.\u003c\/th\u003e\n                    \u003ctd\u003e157.5\u003c\/td\u003e\n                \u003c\/tr\u003e\n                            \u003ctr\u003e\n                    \u003cth scope=\"row\"\u003eLong cms.\u003c\/th\u003e\n                    \u003ctd\u003e106.3\u003c\/td\u003e\n                \u003c\/tr\u003e\n                            \u003ctr\u003e\n                    \u003cth scope=\"row\"\u003ePartie du corps\u003c\/th\u003e\n                    \u003ctd\u003eDos, Abdominal\u003c\/td\u003e\n                \u003c\/tr\u003e\n                            \u003ctr\u003e\n                    \u003cth scope=\"row\"\u003ePoids total des plaques\u003c\/th\u003e\n                    \u003ctd\u003e125\u003c\/td\u003e\n                \u003c\/tr\u003e\n                            \u003ctr\u003e\n                    \u003cth scope=\"row\"\u003eTube\/Cadre en Acier Profilé (mm)\u003c\/th\u003e\n                    \u003ctd\u003e50×100×3\u003c\/td\u003e\n                \u003c\/tr\u003e\n                            \u003ctr\u003e\n                    \u003cth scope=\"row\"\u003eGamme de produits\u003c\/th\u003e\n                    \u003ctd\u003eBlack Series\u003c\/td\u003e\n                \u003c\/tr\u003e\n                            \u003ctr\u003e\n                    \u003cth scope=\"row\"\u003eVersion\u003c\/th\u003e\n                    \u003ctd\u003eRX\u003c\/td\u003e\n                \u003c\/tr\u003e\n                            \u003ctr\u003e\n                    \u003cth scope=\"row\"\u003eRapport de Câble\u003c\/th\u003e\n                    \u003ctd\u003e2:1\u003c\/td\u003e\n                \u003c\/tr\u003e\n                        \u003c\/tbody\u003e\n        \u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cstyle\u003e\n.download-btn { display: inline-flex; align-items: center; gap: 12px; padding: 16px 32px; background: #2c3e50; color: white; text-decoration: none; font-size: 17px; font-weight: 600; border-radius: 8px; box-shadow: 0 8px 25px rgba(44, 62, 80, 0.3); transition: all 0.3s cubic-bezier(0.68, -0.55, 0.265, 1.55); }\n.download-btn:hover { background: #34495e; transform: scale(1.05); box-shadow: 0 12px 35px rgba(44, 62, 80, 0.4); }\n\u003c\/style\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/3553\/3861\/files\/Abdominaux_et_Lombaires_Fiche_Produit_71f09bfc-cd5c-4aad-9f2c-7c46504bf8ac.pdf?v=1787072145\" target=\"_blank\" class=\"download-btn\"\u003e\n  \u003csvg width=\"24\" height=\"24\" viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"\u003e\u003cpath d=\"M21 15v4a2 2 0 0 1-2 2H5a2 2 0 0 1-2-2v-4\"\u003e\u003c\/path\u003e\u003cpolyline points=\"7 10 12 15 17 10\"\u003e\u003c\/polyline\u003e\u003cline x1=\"12\" y1=\"15\" x2=\"12\" y2=\"3\"\u003e\u003c\/line\u003e\u003c\/svg\u003e\n  \u003cspan\u003eTélécharger la fiche produit\u003c\/span\u003e\n\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"GymCompany","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57176215224698,"sku":"BSRX-S39","price":2395.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/3553\/3861\/files\/bsrx-s39-2.jpg?v=1787072137","url":"https:\/\/www.rakk.fr\/products\/abdominaux-et-lombaires-2","provider":"RAKK ","version":"1.0","type":"link"}