{"product_id":"rowing-en-pointe-sur-barre-en-t","title":"Rowing en Pointe sur Barre en T","description":"\u003cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003e\n\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003erowing en T\u003c\/strong\u003e est un exercice de base en zone de poids libre, mais à mesure que la charge augmente, la région lombaire devient souvent un facteur limitant. Ce modèle intègre un \u003cstrong\u003esupport de poitrine\u003c\/strong\u003e qui permet de conserver le même mouvement de rowing, en réduisant l’implication lombaire et en facilitant un travail plus ciblé sur le dos.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eDe plus, son design facilite l’utilisation en salle: \u003cstrong\u003edeux hauteurs de support pour les pieds, double prise\u003c\/strong\u003e pour varier le stimulus et charge directe avec disques olympiques, permettant de commencer l’entraînement sans réglages complexes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003e\u003cdiv class=\"description-container\"\u003e\n    \u003cdiv class=\"description\"\u003e\n                \u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePourquoi acheter les Rowing en Pointe sur Barre en T de RAKK?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\r\n\u003cp class=\"main-color title\"\u003e\u003cstrong\u003ePLUS DE CONTRÔLE AVEC DES CHARGES ÉLEVÉES\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eDans le rowing en T traditionnel, il est courant que la fatigue lombaire limite les dernières répétitions. Le \u003cstrong\u003esupport de poitrine\u003c\/strong\u003e fixe le buste et réduit cette contrainte, permettant de cibler les dorsaux, les trapèzes et les deltoïdes postérieurs. Particulièrement utile pour les séries exigeantes ou les utilisateurs recherchant un travail plus contrôlé.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp class=\"main-color title\"\u003e\u003cstrong\u003eMÊME SCHÉMA DE TRACTION, MEILLEURE EXÉCUTION\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eLe mouvement conserve l’essence du rowing en T, mais avec une position plus stable. Cela \u003cstrong\u003eréduit les compensations\u003c\/strong\u003e et facilite une exécution plus propre, essentielle lors de l’entraînement avec charge.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp class=\"main-color title\"\u003e\u003cstrong\u003eCONFIGURATION RAPIDE EN SALLE\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eConçu pour une utilisation pratique au quotidien en salle de sport:\u003c\/p\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDeux hauteurs de support pour les pieds\u003c\/strong\u003e pour s’adapter à différents utilisateurs\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eChargement avec disques olympiques\u003c\/strong\u003e pour une progression simple\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eA\u003cstrong\u003eccès rapide\u003c\/strong\u003e à la machine sans réglages complexes\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003cdiv class=\"two-columns\"\u003e\r\n\u003cdiv\u003e\r\n\u003cdiv class=\"grey\"\u003e\r\n\u003cp class=\"main-color title\"\u003e\u003cstrong\u003eSPÉCIFICATIONS\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUtilisation:\u003c\/strong\u003e Professionnelle\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePoids:\u003c\/strong\u003e 60 kg\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCharge maximale:\u003c\/strong\u003e 150 kg\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions:\u003c\/strong\u003e 180 cm (longueur) × 100 cm (largeur) × 116 cm (hauteur)\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSupport de poitrine:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003eÉpaisseur: 6 cm\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eDimensions: 27,3 × 46 cm\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePlateformes de pieds:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003ePetite: 49,5 × 15,5 cm\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eGrande: 61 × 35,5 cm\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCompatible avec:\u003c\/strong\u003e Disques olympiques de 50 mm\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003c\/div\u003e\r\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"margin-bottom: 40px;\"\u003e\n\u003cstyle\u003e\n.specs-table-option1 { width: 100%; border-collapse: separate; border-spacing: 0; margin: 30px 0; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, Oxygen, Ubuntu, Cantarell, sans-serif; box-shadow: 0 4px 20px rgba(0, 0, 0, 0.08); border-radius: 12px; overflow: hidden; }\n.specs-table-option1 caption { font-size: 24px; font-weight: 700; color: #2c3e50; text-align: left; padding: 0 0 20px 0; caption-side: top; }\n.specs-table-option1 tr { border-bottom: 1px solid #e8e8e8; }\n.specs-table-option1 tr:last-child { border-bottom: none; }\n.specs-table-option1 th { background: #f8f9fa; padding: 18px 24px; text-align: left; font-weight: 600; font-size: 15px; color: #555; width: 40%; }\n.specs-table-option1 td { background: white; padding: 18px 24px; text-align: left; font-size: 15px; color: #2c3e50; font-weight: 500; }\n.specs-table-option1 tr:hover td { background: #f8f9fa; transition: background 0.2s ease; }\n\u003c\/style\u003e\n\u003ctable class=\"specs-table-option1\"\u003e\n\u003ccaption\u003eSpécifications techniques\u003c\/caption\u003e\n            \n            \u003ctbody\u003e\n                            \u003ctr\u003e\n                    \u003cth scope=\"row\"\u003eUtilisation\u003c\/th\u003e\n                    \u003ctd\u003eProfessionnel\u003c\/td\u003e\n                \u003c\/tr\u003e\n                            \u003ctr\u003e\n                    \u003cth scope=\"row\"\u003eCouleur\u003c\/th\u003e\n                    \u003ctd\u003eNoir\u003c\/td\u003e\n                \u003c\/tr\u003e\n                            \u003ctr\u003e\n                    \u003cth scope=\"row\"\u003eFabricant\u003c\/th\u003e\n                    \u003ctd\u003eRAKK\u003c\/td\u003e\n                \u003c\/tr\u003e\n                            \u003ctr\u003e\n                    \u003cth scope=\"row\"\u003ePoids (kg)\u003c\/th\u003e\n                    \u003ctd\u003e60\u003c\/td\u003e\n                \u003c\/tr\u003e\n                            \u003ctr\u003e\n                    \u003cth scope=\"row\"\u003eLargeur cms.\u003c\/th\u003e\n                    \u003ctd\u003e100\u003c\/td\u003e\n                \u003c\/tr\u003e\n                            \u003ctr\u003e\n                    \u003cth scope=\"row\"\u003eHauteur cms.\u003c\/th\u003e\n                    \u003ctd\u003e116\u003c\/td\u003e\n                \u003c\/tr\u003e\n                            \u003ctr\u003e\n                    \u003cth scope=\"row\"\u003eLong cms.\u003c\/th\u003e\n                    \u003ctd\u003e180\u003c\/td\u003e\n                \u003c\/tr\u003e\n                            \u003ctr\u003e\n                    \u003cth scope=\"row\"\u003ePartie du corps\u003c\/th\u003e\n                    \u003ctd\u003eDos\u003c\/td\u003e\n                \u003c\/tr\u003e\n                            \u003ctr\u003e\n                    \u003cth scope=\"row\"\u003eTube\/Cadre en Acier Profilé (mm)\u003c\/th\u003e\n                    \u003ctd\u003e50x100x3\u003c\/td\u003e\n                \u003c\/tr\u003e\n                            \u003ctr\u003e\n                    \u003cth scope=\"row\"\u003eCharge maximale (kg)\u003c\/th\u003e\n                    \u003ctd\u003e150\u003c\/td\u003e\n                \u003c\/tr\u003e\n                        \u003c\/tbody\u003e\n        \u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cstyle\u003e\n.download-btn { display: inline-flex; align-items: center; gap: 12px; padding: 16px 32px; background: #2c3e50; color: white; text-decoration: none; font-size: 17px; font-weight: 600; border-radius: 8px; box-shadow: 0 8px 25px rgba(44, 62, 80, 0.3); transition: all 0.3s cubic-bezier(0.68, -0.55, 0.265, 1.55); }\n.download-btn:hover { background: #34495e; transform: scale(1.05); box-shadow: 0 12px 35px rgba(44, 62, 80, 0.4); }\n\u003c\/style\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/3553\/3861\/files\/Rowing_en_Pointe_sur_Barre_en_T_Fiche_Produit.pdf?v=1776438451\" target=\"_blank\" class=\"download-btn\"\u003e\n  \u003csvg width=\"24\" height=\"24\" viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"\u003e\u003cpath d=\"M21 15v4a2 2 0 0 1-2 2H5a2 2 0 0 1-2-2v-4\"\u003e\u003c\/path\u003e\u003cpolyline points=\"7 10 12 15 17 10\"\u003e\u003c\/polyline\u003e\u003cline x1=\"12\" y1=\"15\" x2=\"12\" y2=\"3\"\u003e\u003c\/line\u003e\u003c\/svg\u003e\n  \u003cspan\u003eTélécharger la fiche produit\u003c\/span\u003e\n\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"GymCompany","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56815636742522,"sku":"T-PL23","price":895.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/3553\/3861\/files\/t-pl23-1.jpg?v=1776438443","url":"https:\/\/www.rakk.fr\/products\/rowing-en-pointe-sur-barre-en-t","provider":"RAKK ","version":"1.0","type":"link"}