Machine Extension des Mollets Assis
- Isole le soléaire: Il y a deux muscles principaux dans le mollet: le soléaire et le gastrocnémien (communément appelé gémellus). Le soléaire est plus petit, mais contribue significativement à la taille et à la forme de mollets musclés. Lorsque les genoux se plient pendant l'exercice d'élévation de talons assis, le gémellus est désactivé et l'accent est mis entièrement sur le soléaire, ce qui est crucial pour des mollets bien définis et équilibrés.
- Est favorable à la colonne vertébrale: Les mollets sont des muscles forts et, en tant que tels, les entraîner implique souvent des charges lourdes. Avec les élévations de mollet assis, la colonne vertébrale ne supporte rien de ce poids, donc pas besoin de s'inquiéter de la compression vertébrale. Cela en fait un choix idéal pour les athlètes souffrant de douleurs lombaires.
- Est facile à utiliser: Grâce à sa simplicité d'utilisation, cette machine est idéale aussi bien pour les débutants que pour les sportifs expérimentés cherchant une manière confortable et directe d'exercer leurs mollets. Elle nécessite peu d'ajustements, en faisant une option conviviale et moins intimidante pour les débutants.
CARACTÉRISTIQUES PRINCIPALES
- Muscles travaillés: soléaire et gastrocnémien
- Travaille principalement le muscle soléaire (situé sous le gastrocnémien et parcourant tout le mollet en s'insérant dans le tendon d'Achille), contribuant à la taille globale du mollet.
- Son repose-pieds en angle permet une extension et une contraction complètes à chaque répétition.
- La fixation du coussin pour les cuisses s'ajuste pour s'adapter à différentes tailles d'utilisateur.
- Le siège rembourré et le support pour les genoux permettent de réaliser l'exercice de manière confortable et sûre, sans compression sur la colonne vertébrale.
SPÉCIFICATIONS
- Utilisation: Professionnelle
- Coussin du siège en polyuréthane, confortable et durable
- Excellente finition de peinture en surface
- Le cadre utilise de l'acier de haute qualité
- Il est extrêmement durable et peut supporter une intensité d'entraînement rigoureuse
- C'est un équipement vraiment sans entretien, ce qui le rend économique à long terme
- Dimensions: 126 cm (longueur) x 59 cm (largeur) x 99 cm (hauteur)
- Poids: 55 kg
- Charge maximale: 250 kg
- Compatible avec: Disques olympiques de 50 mm
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