Salle
MUSCULATION
VOTRE HOME GYM MUSCULATION
À partir de 102€/mois*
*Pendant 60 mois.
Le HOME GYM MUSCULATION RAKK®, élaborée spécialement pour vous permettre d’augmenter rapidement et efficacement votre masse musculaire.
Un panel de charge très élevé, permettant de travailler toute les phases d’une prise de muscle.
Des charges légères pour le travail en profondeur et le volume musculaire, des charges modérées à lourdes pour le travail de l’hypertrophie myofibrillaire (le développement des fibres musculaires).
Pas de place au hasard. Pour une prise de muscle efficace, il faut un équipement de haute qualité et une rigueur sans faille.
Equipez votre domicile pour ne pas louper d’entraînement et enfin obtenir le physique que vous désirez.
VOS OBJECTIFS AVANT TOUT.
ÉVOLUONS ENSEMBLE.
Témoignage
« Étant depuis peu à mon compte, je n’avais plus le temps ni l’envie de ressortir après une grosse journée de travail pour m’entraîner… J’ai opté pour l’achat d'une salle de sport à domicile et ça me fait un bien fou de pouvoir m’entrainer chez moi avec un équipement professionnel. »
Romain A. : 02/02/20
CONTENU DU HOME GYM MUSCULATION.
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Pack Musculation Home Gym
Envie de se maintenir en forme sans quitter le confort de son domicile ? Notre pack Home Gym Musculation contient tout ce dont tu as besoin pour t'entrainer comme en salle. Dans ce pack, tu trouveras entre autres des disques, des haltères et des poids, mais aussi un banc plat, un rack à squat et des accessoires.
Ta salle de musculation à domicile
Se rendre en salle pour se muscler demande de la rigueur et de la motivation. Pour éviter de rater tes entraînements, avec notre pack Home Gym Musculation, la salle de sport s'installe chez toi. Il contient l'essentiel de l'équipement et les accessoires nécessaires pour te muscler. À l'intérieur, tu retrouveras des charges légères et lourdes pour la prise de masse et de volume, le développement des fibres musculaires et pour le travail en profondeur.
Rakk s'occupe de te fournir le matériel de qualité dont tu as besoin pour sculpter ton corps et prendre du muscle. Il inclut également des dalles épaisses pour protéger le sol. La seule chose que tu devras fournir, c'est de la discipline ainsi qu'une bonne dose de motivation. Pour obtenir les meilleurs résultats, tes séances d'entraînement doivent s'accompagner d'un régime alimentaire adapté et d'une bonne hygiène de vie.
Le contenu du pack musculation Home Gym
Pour la prise de muscle (masse musculaire), les poids sont indispensables. Notre pack Home Gym Musculation contient ainsi plusieurs charges. Les haltères et les disques olympiques de poids différents (léger, modéré et lourd) te permettront de passer par toutes les étapes de la prise de masse et du renforcement musculaire sur le haut du corps. En les utilisant avec la barre olympique et le banc de musculation plat, tu pourras travailler efficacement tes biceps, triceps et pectoraux.
Pour les abdominaux, les fessiers, les cuisses et les mollets, sers-toi des élastiques et du rack directement sur le tapis de protection. Squats, mountain climbers, transverses, obliques et autres exercices permis par les accessoires de ce kit solliciteront différents groupes musculaires.
Le pack contient également un anneau en bois, un rouleau et une balle d'automassage ainsi que des rangements pour les élastiques et les haltères. Il faudra prévoir au minimum 10m² pour accueillir le pack Home Gym Musculation chez toi.
Pourquoi choisir le pack Home Gym Musculation de Rakk ?
En achetant ce pack de musculation, tu peux avoir tes propres appareils de musculation et tu fais le choix de produits français, conçus et forgés en région lyonnaise. Nous te les faisons livrer sous 4 à 8 semaines par nos prestataires. Les équipements bénéficient de la garantie défaut de fabrication et casse : à vie pour le métal et de 24 mois pour ceux en matériau souple.
Les débutants et ceux qui préfèrent être accompagnés pourront profiter de nos offres de coaching. L'encadrement est réalisé à distance par un professionnel et ta programmation est faite sur mesure en fonction de ton profil et de tes objectifs. Ces coachings ne sont valables qu'avec nos packs Home Gym.
Découvre également nos packs Home Gym L'Essentiel, Fitness, Bien-être et Performance sur notre site. Tu es un professionnel ? Tu souhaites équiper ta nouvelle salle de sport ? Rakk propose plusieurs packs Business, pour des salles accueillant de 10 à 30 employés.