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RAKK, l’avenir du sport dans votre entreprise

Matériel de sport pour écoles et universités

Le sport, c’est bon pour la santé, tant physique que mentale. Au point qu’on en fait partout ! À l’extérieur, en salle, dans les Home Gym … On parle de plus en plus de réserver un espace à l’école ou sur les campus pour une salle de sport scolaire. Et d’équiper en matériel de sport les écoles et les universités. Pourquoi les écoliers et les étudiants devraient-ils  faire du sport sur place ? Quels bienfaits peuvent tirer enfants et jeunes adultes d’une salle de sport à l’école ou à l’université ? On vous en dit plus …

Les avantages d’une salle de sport dans les écoles et universités

Le sport, c’est bon pour les études. L’activité physique est bénéfique pour les capacités intellectuelles. En faisant du sport à l’école ou à l’université, on en optimise les bienfaits. En favorisant l’accès au sport dans les établissements, on permet aux écoliers et étudiants de faire une pause, de suspendre la réflexion, de s’aérer. Le corps s’exprime, se libère de ses tensions, lâche pour un temps la pression des devoirs. En économisant du temps sur les trajets, en s’affranchissant des contraintes engendrées par la fréquentation d’une salle de sport privée, le jeune public tire profit du sport scolaire … et restitue ces bénéfices dans ses études. C’est le meilleur investissement que puisse faire tout système éducatif ! 

Les bienfaits du sport scolaire

  • Le sport scolaire, c’est bon pour le physique ! Contre la sédentarité, il permet au corps de bouger, de corriger sa posture, de s’épanouir. Un équilibre se fait entre la tête et le corps. 
  • Le sport scolaire, c’est bon pour l’intellect ! L’exercice améliore les capacités d'attention, de concentration. Il diminue le stress, améliore le sommeil et donne de meilleures capacités cognitives.
  • Le sport scolaire, c’est bon pour le mental ! Le sport apprend à l’élève à se fixer des objectifs, à s’y tenir par la force de la volonté, à faire preuve de persévérance, à prendre des risques contrôlés, à dépasser sa peur d’échouer … 
  • Le sport scolaire, c’est bon pour la collectivité ! Il favorise l’échange, la rencontre, le partage. Sa discipline donne accès à des valeurs, apprend le respect des règles, de soi, d’autrui. Il éduque à la responsabilité et à l’autonomie.

L’incitation au sport scolaire, c’est bon tout court !

Quel matériel de sport choisir pour l’école et l’université ? 

En extérieur … du home gym au school gym

Aménagez un terrain multisport ! Il permet la pratique de sports collectifs de plein air dans un espace réduit. Des buts peuvent être installés. Des paniers conçus pour une installation fixe qui garantissent une sécurité maximale. Installez des tables de ping-pong fixes…

Ou misez sur le sport individuel avec l’équipement de gymnastique. 

  • Installez des portiques ou barres de traction pour le haut du corps.
  • Une Snake Barre, longue barre ondulée pour effectuer des pull-ups. 
  • Les jeunes adoreront se suspendre à la Double Monkey Bar ou barre de singe, cette échelle horizontale à deux hauteurs.  Pour développer souplesse et agilité en se musclant. 
  • La Barre fixe avec anneaux pour soulever le corps et garder les jambes à l’horizontale risque de les changer de la position assise.
  • La chaise à pédales Elle renforce les fonctions cardiaques et musculaires.
  • L’appareil d’exercice de la taille Pour des abdominaux solides et une taille souple. 
  • L’appareil fitness ski de fond Pour améliorer la coordination tout en renforçant les muscles. 
  • Le Waist exercice machine En renforçant les abdominaux, il favorise la flexibilité de la colonne vertébrale.
  • L’Elevator Il renforce les muscles des bras, de la poitrine, des épaules et du dos.
  • Le Vélo Pour une meilleure fonction cardiaque, musculaire et articulaire.

Pour un dispositif personnalisé, ces appareils de sport scolaire peuvent être installés seuls ou combinés à d'autres équipements. 

En intérieur : du home gym à l’university gym 

Pour équiper votre salle de sport à l’université, combinez musculation, cardio et endurance. Munissez-vous des incontournables ; complétez ensuite votre installation par du matériel de sport spécialisé. 

  • Le banc de musculation Polyvalent, réglable, il permet de se muscler de multiples façons.
  • La barre fixe Cette barre de traction simple à utiliser muscle le haut du corps.
  • La barre de musculation Basique, une barre et deux disques, elle permet de réaliser de multiples mouvements. 
  • La cage à squat Cet appareil de conditionnement physique aux multiples accessoires permet un exercice polyarticulaire.
  • La presse à cuisse Cette installation à support de poids sollicite à elle seule quadriceps, grand fessier, ischio-jambiers et adducteurs.
  • La machine à poulie Elle augmente la résistance dans l’effort.
  • Le vélo elliptique Polyvalent, il muscle, favorise la perte de poids, renforce les articulations, améliore l’endurance.
  • Le tapis de course Pour un entraînement simple et efficace sur tout sur le bas du corps. 
  • Le rameur Il engage les muscles des jambes, du tronc et du buste et brûle des calories.  

Complétez votre salle de sport scolaire par des accessoires indispensables, cordes à sauter, swiss ball, bandes de résistance, haltères, kettles

Fournissez-vous en produits de qualité supérieure. Robustes, modulaires et donc personnalisables. Agréés, ils sont certifiés conformes aux mesures réglementaires. D’une grande durabilité, ils se prêtent à une pratique intensive et requièrent un minimum d’entretien.

Conclusion 

On a coutume d’inscrire les enfants à des activités sportives après l’école ; d’aller au sport une fois les cours finis ! De faire du sport en dehors des heures d’étude, rarement sur le lieu d’étude lui-même ! 

Or de plus en plus, Le WOD, l’entraînement du jour, s’importe dans les locaux scolaires et universitaires. Faisant partie intégrante de l’emploi du temps de l’écolier ou de l’étudiant. Et on installe du matériel de sport dans les écoles et universités. Joignant l’utile à l’agréable ; la réussite scolaire à la réalisation personnelle. Le sport scolaire devient une école de la vie et aller à l’école est un parcours de santé !